Les Muscles. Comprendre les Douleurs Musculaires
Notre organisme contient plus de 600 muscles différents dont deux grands types de muscles: les muscles dits lisses, que nous ne contrôlons pas de manière volontaire (ex : les viscères, les inte...
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La technique des "Trigger Points" vise à défaire des nœuds ou des bandes dures qui se forment au sein des fibres musculaires. Le Deep Tissue se concentre sur le relâchement des tensions muscula...